Ocean Sheep が提供するカウンセリングのイメージは心のエステです。
美容エステのステップに例えて紹介させていただきます。

今、自分の身に起きている問題や悩みをカウンセラーに話すことでスッキリさせる

問題や悩みの本質をカウンセラーと一緒に探ることで、例えばいつも繰り返すお決まりのパターン(例;どの環境下でも自分の悪口を言う人が周りにいる など)から解放される

どうなりたいかという具体的なゴールをカウンセラーと一緒に設定して、ゴールに近づくための思考・感情・行動パターンの変容を促す

STEP3に到達するまでのカウンセリング継続を強要することは一切いたしません。
各ステップが完了するまでに要する時間は個人差があります。
途中で休憩するもよし、カウンセリングの回数を増やして集中するもよし。
ご利用者様にとって無理のないペースで提供させていただきます。

ご提供内容

Ocean Sheep では来談者中心療法をベースに提供させていただきます。

来談者中心療法

来談者の話をよく傾聴し、来談者自身がどのように感じ、どのように生きつつあるかに真剣に取り組んでいきさえすれば、カウンセラーの知識を振りかざしたり、押し付けたりしなくても、来談者自らが気づき、成長していくことができるという考え方の療法。

はじめてのご利用者様には、まずはクレンジングから始められることをおすすめします。
カウンセラーがあたたかく受容的にお話を聴かせていただくことにより、心に付着した汚れを洗い流すかのようなスッキリとした感覚を体験することが期待できます。

その後、ご利用者様のケースに合わせて 認知行動療法、交流分析、ゲシュタルト療法、家族療法、プロセス指向心理学、アサーション・トレーニング(主張訓練法)など、カウンセラーと一緒に考えながら、そのときのご自分に一番適しているマッサージホワイトニングを提供させていただきます。

女性の味方です

Ocean Sheep では、仕事、結婚、子育ての3つをキーワードにして、様々なライフスタイルを持つ女性を対象とさせていただいております。

ご相談例

自分自身のこと
会社へ行きたくない、仕事に対するやる気が出ない、仕事がデキる女性になれない、仕事の忙しさにより恋愛ができない、仕事と家庭の両立ができない、転職したいが一歩を踏み出せない、働きたいが就職先がない、就職活動がうまくいかない など

他者との関わり
職場の人間関係、上司が評価をしてくれない、やりがいのある仕事を与えられない、夫から働くことに対する理解が得られない、セクハラ、パワハラ、マタハラ など

ご相談例

未婚女性

自分自身のこと
理想のパートナーが見つからない、結婚(恋愛)したいという気持ちになれない、過去の恋愛を引きずっている など

他者との関わり
恋愛が長続きしない、失恋を繰り返す、ストーカー被害、結婚しろ!と周囲がうるさい など

既婚女性

自分自身のこと
毎日が単調でつまらない、社会との繋がりがもてないことによる疎外感、仕事と家庭の両立ができない、不妊、流産や死産 など

家族との関わり
夫とコミュニケーションがとれない、夫の帰りが遅く一人でいる時間が長い、夫の両親を受けいれられない、親が孫を望んでおりプレッシャーに感じる、夫(もしくは自分)の不倫、モラハラ など

ご相談例

専業主婦

自分自身のこと
自分の子育てに自信がもてない、育児放棄、ママ友との人間関係、2人目が授からない、流産や死産 など

子供との関わり
子供とコミュニケーションがとれない、感情的になるとつい子供に手をあげる、子供の不登校、子供の発達が遅れている、子供の問題行動、嫁との折り合いが悪い、子供の独立による空虚感 など

家族との関わり
夫の帰りが遅く子供と2人きりの時間が長い、子育ての協力者がいない、夫や親と教育方針が合わない など

ワーキングママ

自分自身のこと
仕事と子育ての両立ができない、多忙を極め心身ともに衰弱、2人目が授からない、ママ友との人間関係 など

子供との関わり
多忙により子供に当たってしまう、子供に対する罪悪感、子供の不登校、愛情不足による子供の問題行動 など

家族との関わり
夫が子育てと家事をおろそかにしていることを責める、子育ての協力者がいない、夫や親と教育方針が合わない など

シングルマザー

自分自身のこと
仕事と子育ての両立ができない、父親的役割が果たせない、多忙を極め心身ともに衰弱、ママ友との人間関係 など

子供との関わり
子供の将来への不安、子供に対する罪悪感、多忙により子供に当たってしまう、子供の不登校、愛情不足による子供の問題行動 など

家族との関わり
子供と別れた夫との関係性に対する悩み、親と教育方針が合わない、子育ての協力者がいない など